Category Archives: Min vardag

Terränglopp #stockholmtrailrun

Idag sprang sonen terränglopp i form av Stockholm trail run som gick från Frescati. Trevligt lite lagom stort lopp och en underbar förmiddag i solen.

På området var det några som gjorde reklam för ett annat lopp och namnet gjorde mig nyfiken: EcoTrail Stockholm

Att tänka på miljön är något som berör alla delar av vår vardag och såklart även löpning och tävling. “Vi vill inte se en massa engångsmuggar på området efter tävlingen istället får varje löpare en påse som går att fylla på” förklarar Martin Söder, och maten som serveras på tävlingsområdet är vegansk.

Robin-Johansson-och-Martin-Söder-poserar-framför-reklamtältet

Robin Johansson och Martin Söder, två av personerna bakom loppet och organisationen Team Nordic Trail.

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Rocka sockorna

Idag tänker vi att alla är olika och olika är bra!

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Arbetsmiljölagen och verkligheten

Om alla arbetsplatser följde arbetsmiljölagen så skulle alla det bra på jobbet. Tyvärr verkar många arbetsplatser bryta mot arbetsmiljölagen, både när det gäller den rent fysiska miljön och den psykosociala, med förödande konsekvenser för de anställdas hälsa. I ämnet administration, ett av de ämnen som jag undervisar i på komvux, ingår att bekanta sig med arbetsmiljölagen. Mina elever fick i uppdrag att sammanfatta och kommentera arbetsmiljölagen med exempel från deras egna erfarenheter. Läsningen är en skrämmande skildring av missförhållanden och utnyttjande av unga människor.

Vi är nog alla medvetna om den utbredda stressen, utbrändhet har blivit en folksjukdom. Ändå verkar chefer och ansvariga slå ifrån sig och smita undan ansvar. Ofta läggs istället ansvaret på individen, när det i själva verket  är dåligt ledarskap med mobbing eller totalt ansvarslöst utnyttjande av människor som några av följderna. Hur ska en vårdanställd kunna vägra jobba lite till när det är de sjuka och svaga som drabbas?

Det kan ta år innan en utbränd människa kan komma tillbaka till arbetslivet. En människa som blir utbränd kan aldrig bli som innan. Förutom dåligt ledarskap handlar det om en jakt på kortsiktiga vinster. Men det är de drabbade individerna, framför allt kvinnor, och vi skattebetalare som får betala. Vi måste vända det här och kämpa för en bättre arbetsmiljö!

 

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Ute i spåren igen

Det här håller på att förvandlas till en längdskidåkarblogg… men kunde inte låta bli att lägga upp de här fina bilderna från Alby friluftsgård idag.

3 Comments

Filed under Min vardag

God Jul

Från oss som firar julen i Vemdalen!

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Ekolisa tipsar om det gröna kontoret i Expressen

Igår blev jag intervjuad av en journalist från Expressen och här är resultatet

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Miljö i skolan

Nu har jag jobbat nästan ett helt år som lärare! Jag känner mig otroligt erfaren. Och om det är som de säger att det första året är tuffast så har jag nu en skön tid framför mig. Ja, vi får väl se!

En sak som jag har funderat en hel del över är det här med att få in miljöperspektiv i mina ämnen. I läroplanen står följande:

“Miljöperspektivet i undervisningen ska ge eleverna insikter så att de kan dels medverka till att hindra skadlig miljöpåverkan, dels skaffa sig ett personligt förhållningssätt till de övergripande och globala miljöfrågorna. Undervisningen ska belysa hur samhällets funktioner och människors sätt att leva och arbeta kan anpassas för att skapa hållbar utveckling.”

Just nu undervisar jag i ett sammanhållet program på en termin som heter “Administration, Inköp och logistik”, företagsekonomi ingår också där. Då valde jag att lägga in miljöperspektivet dels i inköpskursen. Där pratade vi om företags uppförandekod som sätter riktlinjer för inköpen med fokus på etik och miljö. Vi pratade också om problemet med att livsmedelsaffärer slänger mat som går att äta. En följd just av de stora effektivitetskrav som ställs på butikernas logistik. (Det finns människor som letar upp den här maten och använder den, kolla den här bloggen, en av många.) Ämnet transport i logistik-kursen var det andra området där vi fokuserade på miljö och på de miljöproblem som godstransporter orsakar.

Tidigare undervisade jag i engelska på gymnasienivå och där finns stora möjligheter till miljöfokus med aktuella nyhetstexter och filmer som handlar om miljöproblem (dessa finns ofta tillgängliga på Youtube). Dessutom så har glädjande nog uppsatsämnena och ämnena för talproven ofta miljö i fokus.

Det blir lite svårare att fokusera på miljö på de lägre nivå i engelskundervisningen. Där har jag ännu inte kommit på något bra, men en idé vore en enkel text om olika material (plastic, paper, metal) och hur de ska återvinnas eller att prata om det mest miljövänliga sättet att ta sig till skolan.

Tack för idag!

 

1 Comment

Filed under Min vardag

Miljövänlig tandkräm

I princip alla människor borstar tänderna, enda undantaget är väl spädbarn som inte har några tänder. När vi borstar tänderna så spottar vi ut tandkrämen, vilket innebär att den kommer ut i vårt avloppsvatten. Tyvärr kan tandkräm innehålla saker som är dåligt för miljön.

Vilka ämnen är det då det handlar om? Så här skriver den nordiska miljömärkningen Svanen på sin hemsida: “Exempel på ämnen som kan finnas i tandkräm är parabener, triklosan och natriumlauryl-sulfat. Triklosan är ett bakteriedödande miljögift som har hittats i reningsverk, fiskar och bröstmjölk. Parabener är vanliga konserveringsmedel men är misstänkt skadliga för miljön. Natriumlaurylsulfat är ett ämne som kan irritera slemhinnorna men som finns i de flesta vuxentandkrämer som skumbildare. I Svanenmärkt tandkräm kontrolleras att inget av dessa ämnen förekommer.” Dessutom tillsätts tyvärr mikroplast i vissa tandkrämer för att ge “skrubbeffekt”. Enligt Naturskyddsföreningen står det oftast Polyethylene (PE), Polymethyl-methacrylat (PMMA) samt polytetrafluoroethylene (PTFE) i innehållsförteckningen om sådan plast är tillsatt. Här är också föreningen Medveten konsumtions tips om tandkräm.

Nu finns det inte längre något att skylla på om man inte vill använda miljövänlig tandkräm. Det finns tandkräm som är bättre för miljön och det finns i alla möjliga smaker och varianter.

En del miljövänliga tandkrämer innehåller inte flour. Flour är stärker tändernas emalj och tack vare flourtandkräm har vi sedan mitten av 60-talet, när den kom till Sverige, fått mycket bättre tänder. Jag vill inte rekommendera någon  att använda tandkräm utan flour. Att behöva laga hål i tänderna på grund av dålig tandhälsa orsakad av undermålig tandkräm är sämre både för dig och miljön. Min mamma som är pensionerad tandläkare skulle strypa mig om jag rekommenderade tandkräm utan flour. Läs vad Tandläkareförbundet skriver om flourtandkräm. (Dock, om du lovar att inte skvallra för min morsa så kan jag säga att vissa av tandkrämerna nedan finns i varianter utan flour.)

Svanenmärket på tandkrämen innebär bland annat att:

  • inga misstänkt hormonstörande ämnen tillåts
  • inga antibakteriella ämnen som kan lagras i djur tillåts (t ex triklosan)
  • det skumbildande ämnet natriumlaurylsulfat är inte tillåtet, det finns mildare alternativ
  • förpackningen är miljöanpassad och lätt att återvinna

De miljövänliga tandkrämer som finns hamnar i stort sett i två kategorier. Kända märken som finns i livsmedelshandeln, på vilka man har tagit de mest dåliga ämnena och därmed fått en Svanen-märkning. Miljömärken som finns i specialhandeln som tex Life eller i webbshoppar. Dessa har högre krav eftersom inte bara dåliga ämnen är borttagna utan även “halvdåliga” (tex skumbildande ämnen). De har också ekologiskt odlade råvaror tex  ekologisk pepparmynta. Här är några varianter som jag har provat:

Urtekram-tandkräm-med-flour

Urtekram Aloe vera med flour (finns också varianter utan flour) Känns lite torr, men helt ok.

Kingfisher Mint

Kingfisher mint. Den här gillar jag! Smakar som tandkräm ska smak, vit färg, mint. Finns bland annat på Life. Även barnen tyckte den var ok.

Zendium Classic. Svanen-märkt variant som finns i den vanliga livsmedelshandeln, vilket är ett plus. Känns också som en “vanlig” tandkräm.

Acta Orginal flour. En till som är Svanen-märkt. Jag har inte provat den, men jag tror att den går att hitta i din livsmedelsbutik.

Alverde Naturkosmetik, den tyska kedjan DMs eget märke. Finns bara i Tyskland, men när vi var på semester köpte vi på oss en massa olika artiklar ut Alverde-sortimentet. Denna tandkräm använder jag just nu. Den skummar inte lika mycket som traditionella tandkrämer och därför gillar barnen inte den. I vår familj blir det Svanen-märkt för barnen, miljötandkräm för mig.

Borsta lugnt!

 

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Ska vi byta? #klädbytardag #Tyresö

Idag, lördag 1 april anordnar Naturskyddsföreningen klädbytardagar i hela landet!

I Tyresö blir det kl 13- 15 i i Kvarnhjulet, hus B, rum Follbrinken. Ett roligt sätt att förnya garderoben. Lämna in max 5 st hela och rena plagg – dam, herr, barn!

Titta här för att hitta närmaste arrangemang i din hemort:
http://www.naturskyddsforeningen.se/kladbyten_2017

Föreningen Medveten Konsumtion kämpar för ett bättre konsumtion som inte skadar vår planet lika mycket. I Ekoguiden kan du hitta butiker och resturanger som erbjuder eko och reko.

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Är du med? #Earthhour

Ikväll klockan 20.30-21.30 lokal tid tar världen ställning för planeten under WWF Earth Hour – världens största miljömanifestation. Var med och uppmana makthavarna att ta krafttag för klimatet du också!

 

Läs om klimatvärstingarna bilen, biffen, bostaden, börsen och butiken och vad du kan göra för klimatet på WWFs sida Earth Hour 2017

Leave a Comment

Filed under Min vardag