Tag Archives: konsumtion

Miljövänlig tandkräm

I princip alla människor borstar tänderna, enda undantaget är väl spädbarn som inte har några tänder. När vi borstar tänderna så spottar vi ut tandkrämen, vilket innebär att den kommer ut i vårt avloppsvatten. Tyvärr kan tandkräm innehålla saker som är dåligt för miljön.

Vilka ämnen är det då det handlar om? Så här skriver den nordiska miljömärkningen Svanen på sin hemsida: “Exempel på ämnen som kan finnas i tandkräm är parabener, triklosan och natriumlauryl-sulfat. Triklosan är ett bakteriedödande miljögift som har hittats i reningsverk, fiskar och bröstmjölk. Parabener är vanliga konserveringsmedel men är misstänkt skadliga för miljön. Natriumlaurylsulfat är ett ämne som kan irritera slemhinnorna men som finns i de flesta vuxentandkrämer som skumbildare. I Svanenmärkt tandkräm kontrolleras att inget av dessa ämnen förekommer.” Dessutom tillsätts tyvärr mikroplast i vissa tandkrämer för att ge “skrubbeffekt”. Enligt Naturskyddsföreningen står det oftast Polyethylene (PE), Polymethyl-methacrylat (PMMA) samt polytetrafluoroethylene (PTFE) i innehållsförteckningen om sådan plast är tillsatt. Här är också föreningen Medveten konsumtions tips om tandkräm.

Nu finns det inte längre något att skylla på om man inte vill använda miljövänlig tandkräm. Det finns tandkräm som är bättre för miljön och det finns i alla möjliga smaker och varianter.

En del miljövänliga tandkrämer innehåller inte flour. Flour är stärker tändernas emalj och tack vare flourtandkräm har vi sedan mitten av 60-talet, när den kom till Sverige, fått mycket bättre tänder. Jag vill inte rekommendera någon  att använda tandkräm utan flour. Att behöva laga hål i tänderna på grund av dålig tandhälsa orsakad av undermålig tandkräm är sämre både för dig och miljön. Min mamma som är pensionerad tandläkare skulle strypa mig om jag rekommenderade tandkräm utan flour. Läs vad Tandläkareförbundet skriver om flourtandkräm. (Dock, om du lovar att inte skvallra för min morsa så kan jag säga att vissa av tandkrämerna nedan finns i varianter utan flour.)

Svanenmärket på tandkrämen innebär bland annat att:

  • inga misstänkt hormonstörande ämnen tillåts
  • inga antibakteriella ämnen som kan lagras i djur tillåts (t ex triklosan)
  • det skumbildande ämnet natriumlaurylsulfat är inte tillåtet, det finns mildare alternativ
  • förpackningen är miljöanpassad och lätt att återvinna

De miljövänliga tandkrämer som finns hamnar i stort sett i två kategorier. Kända märken som finns i livsmedelshandeln, på vilka man har tagit de mest dåliga ämnena och därmed fått en Svanen-märkning. Miljömärken som finns i specialhandeln som tex Life eller i webbshoppar. Dessa har högre krav eftersom inte bara dåliga ämnen är borttagna utan även “halvdåliga” (tex skumbildande ämnen). De har också ekologiskt odlade råvaror tex  ekologisk pepparmynta. Här är några varianter som jag har provat:

Urtekram-tandkräm-med-flour

Urtekram Aloe vera med flour (finns också varianter utan flour) Känns lite torr, men helt ok.

Kingfisher Mint

Kingfisher mint. Den här gillar jag! Smakar som tandkräm ska smak, vit färg, mint. Finns bland annat på Life. Även barnen tyckte den var ok.

Zendium Classic. Svanen-märkt variant som finns i den vanliga livsmedelshandeln, vilket är ett plus. Känns också som en “vanlig” tandkräm.

Acta Orginal flour. En till som är Svanen-märkt. Jag har inte provat den, men jag tror att den går att hitta i din livsmedelsbutik.

Alverde Naturkosmetik, den tyska kedjan DMs eget märke. Finns bara i Tyskland, men när vi var på semester köpte vi på oss en massa olika artiklar ut Alverde-sortimentet. Denna tandkräm använder jag just nu. Den skummar inte lika mycket som traditionella tandkrämer och därför gillar barnen inte den. I vår familj blir det Svanen-märkt för barnen, miljötandkräm för mig.

Borsta lugnt!

 

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Ska vi byta? #klädbytardag #Tyresö

Idag, lördag 1 april anordnar Naturskyddsföreningen klädbytardagar i hela landet!

I Tyresö blir det kl 13- 15 i i Kvarnhjulet, hus B, rum Follbrinken. Ett roligt sätt att förnya garderoben. Lämna in max 5 st hela och rena plagg – dam, herr, barn!

Titta här för att hitta närmaste arrangemang i din hemort:
http://www.naturskyddsforeningen.se/kladbyten_2017

Föreningen Medveten Konsumtion kämpar för ett bättre konsumtion som inte skadar vår planet lika mycket. I Ekoguiden kan du hitta butiker och resturanger som erbjuder eko och reko.

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Hållbart globalt & lokalt – framtidsmässa i Dieselverkstan

Torsdag till lördag den 15:e till 17:e september pågår Hållbart & Globalt framtidsmässa i Dieselverkstan i Nacka. Framtidsmässan vill ge konkreta tips hur du som vanlig konsument kan påverka. Hur ändrar man livsstil, hur lagar man klimatsmart och giftfri mat, var hittar jag hållbart mode. Vad är Slow Fashion? Vågar du prova klimatvågen? Du får träffa bonden som odlar ekologiskt och kocken som kan laga klimatsmart mat! Du får både lyssna och smaka och få tips och inspiration på utställningen. Det kommer också att finnas eko och reko produkter till försäljning.

Jag kommer att vara med under lördagen kl 13.30 med seminariet “Familjen bytte livsstil”. Ses gärna där!

Se inbjudan och program här.

13653432_1357646264253961_243924312723977212_o

Hållbart globalt och lokalt är ett samarrangemang med Studiefrämjandet, utbildningsföretaget Plushållbart och Nacka Samhällsarena.

 

 

4 Comments

Filed under Tips

Ekolisa utnämner bästa #sommarprat 2016: Parul Sharma

Hej i sommarvärmen!

Ekolisa utnämner härmed Parul Sharma till bästa sommarpratare i år. Min motivering är det angelägna ämnet: Hur påverkar vår konsumtion och våra företags framgångar påverkar människor i fattiga länder – eller som Johan Thente uttrycker det i DN – hur vi är med och skapar ett helvete för andra.

Foto: Mattias Ahlm/Sveriges Radio

Foto: Mattias Ahlm/Sveriges Radio

MÄNNISKORÄTTSJURIST. Människorättsjuristen Parul Sharma talar om barnen i världen, om OS och korruptionen som hänger ihop med den, och om världens starka och svaga. Se hela introduktionen på SR

Jag gick en kurs i CSR på Folkuniversitetet hösten 2013 ledd av Parul Sharma. CSR handlar om företagens samhällsansvar och hur företagande påverkar miljö och mänskliga rättigheter i länder långt borta, länder med svaga rättssystem och bräcklig demokrati. Jag skrev om detta i följande inlägg.

Parul i DN

Böcker av Parul Sharma

Leave a Comment

Filed under Tips

Ekolisas Härnösandspaning i Ekoguiden

Du som har hängt med ett tag vet att Ekoguiden är en verksamhet som jag är engagerad i och som ligger mig mycket varmt om hjärtat, se tidigare inlägg. Den här veckan är jag ansvarig för “Sommar med Ekoguiden” på Ekoguidens Facebook där jag skiver om Tyresö och vårt utbud av eko och reko. Jag har också skrivit en krönika som du hittar här. Den handlar om Härnösand, en stad som jag har spenderat en del tid i under vårterminen eftersom jag studerar på Mittuniversitetet. Tyvärr är campus Härnösand numera nedlagd och verksamheten har flyttat till Sundsvall. Här finns några fina vinterbilder från staden som jag tog i vintras.

Lisa-halvfigur-i-trädgården

Här står jag i trädgården iklädd mitt snygga och praktiska trädgårdsförkläde, inköpt på Kupan i Härnösand

Ha en skön fredag!

Leave a Comment

Filed under Tips

Digitala kvitton sparar träd och förbättrar service – gästinlägg

Det kom en e-post från Nathalie Eliasson som skriver så här:
 “Jag är väldigt engagerad i hållbarhetsfrågor och tycker det är otroligt viktigt att alla är med och bidrar till en bättre miljö och ett mer hållbart samhälle. Jag har satt mig in i detta med kvitton, som intresserar mig mycket… Skulle papperskvittot försvinna skulle det spara 60 000 träd i Sverige varje årJordbruksverket, tillsammans med Tillväxtverket och Näringsdepartementet utreder för närvarande möjligheterna för att införa digitala kvitton, som ett led i att få ut information till berörda konsumenter om en vara återkallas.
En intressant grej jag upptäckte är att butiker kan återkalla varor via ett digitalt kvitto. Man läser ju tidningarna varje vecka om att salmonellasmittat kött återkallas, eller att Ikea återkallar en barnleksak pga kvävningsrisk. Läskigt tycker jag, för man kanske inte läser tidningen just den dagen… Men med digitalt kvitto kan man alltså få ett meddelande till sin mobil om man köpt en vara som återkallas. Skulle kännas så mycket tryggare, och bättre för butikerna också! Som inte behöver dra sitt varumärke i smutsen i alla landets tidningar..!”
Artikel-Dalademokraten-Digitala-kvitton

Intervju med Per Enarsson, VD på Findity, ett företag som jobbar med just en infrastruktur för digitala kvitton (ur Mitt i Dalarna)

Det låter verkligen smart: Träd sparas och kunderna får bättre service samtidigt som affärerna har lättare för att nå kunderna om det skulle hända något som gör att produkten behöver dras in – alla vinner. Tack Nathalie för ditt inspel!
Till sist, jag har fått in flera bidrag till tävlingen Håller just nu på att gå igenom dem så att jag kan annonsera vinnaren!

Leave a Comment

Filed under Tips

En välklädd dam – förr och nu

Ur Facebookgruppen Vintage snack

Tips från boken Värdinnans ABC från 30-talet:

Detta med ekipering är ett ständigt huvudbry, som för den förmögna damen vara något lättare än för den dam som är mindre välförsedd. Jag ska försöka ge några enkla förhållnings regler som göra denna tillvaro något enklare.

En dam som är mera välförsedd har till exempel två klänningar med långa ärmar utöver den rama vardagsklänningen. Den enklare av de finare är kaffereps- och enklare lunchklänning, den andra finare: lunch- och teklänning.

En dam, som inte har så god råd slå ihop dessa till en. Den finare klänningen kan också användas på enklare teater, kvällsbjudningar m.m. Så har hon tre, en ej så fin, en fin och en allra finast bjudningsklänning till aftonbruk, och den allra sista är högtidsblåsan till frack. En mindre välförsedd dam har två av dessa klänningar, en för enklare fester och en fin. Och somliga slutligen ha bara en aftonklänning i mellangraden, som är litet för fin för enklare middagar och litet för enkel för riktigt fina.

 En välförsedd dam har tre långärmade klänningar och tre festklänningar. Knappheten är rörande jämfört med dagens konsumtionssamhälle! 

trettitalet

I Facebookgruppen Vintage snack är det bara snack och ingen försäljning. Om du vill köpa vintage-mode rekommenderar jag istället den här gruppen Kläder från 50-60-70-talet. Nedan är mitt senaste fynd från den gruppen!

12183906_10153715482253637_2725119157053623337_o

Snygg 60-talsminimalism och skön är den också!

 

 

2 Comments

Filed under Tips

Människor stinker

Människor stinker och nej, det är inte någon naturlig kroppsdoft som svett som jag pratar om. Inte heller handlar det här om någon som har råkat ta lite för mycket parfym även om det kan vara väldigt störande. Jag syftar på allt parfymerat som folk har på sig: schampo, hudcremé och kläderna som har tvättats i starkt parfymerade tvätt- och sköljmedel.

Kväljande parfym-moln – från kläderna!
Hemma använder vi dels ett parfymfritt tvättmedel, dels ett svagt parfymerat som neutraliserar dålig lukt till träningkläderna (märke Galltvål). Sköljmedel är en helt onödig produkt, det har vi aldrig använt. Dessutom har jag i princip slutat med parfym och jag använder bara eko-produkter i övrigt. Därför känner jag andras parfymstink väldigt starkt. Om någon går förbi så känner jag att de går i ett moln av kväljande parfym.

Matchtröjorna har slutat stinka
Vi brukar tvätta matchtröjorna åt sonens fotbollslag. Först när vi fick hem dem hade de ett jättestark kväljande parfymstank. Den gick inte ens bort efter att vi hade tvättat dem. Nu när vi har tvättat dem några gånger börjar stanken gå bort. Vi brukar köra “sportprogrammet” dvs 30 grader i 30 minuter. Det funkar bra, svettlukten går bort och smutsiga är de ju inte. Men barnen klagar och säger att de inte är tvättade bara för att de inte lukta stark parfym!

Parfym är dåligt för miljön och din hälsa
Enligt Katarina Janssons bok “Badskumt” kan man känna parfymdoft vid avloppsverkens utlopp – från det renade vattnet! Parfymämnena i produkterna är i de flesta fall inte naturliga. Den goda jordgubbsdoften i barnens schampo är gjort av 350 olika substanser. Det är aldehyder, fenoler, estrar och etrar. Många av dem innehåller ftalater för att doften ska vara längre. Vi vet inte till 100% hur ftalater påverkar oss människor, men i djurförsök har de visat sig påverka levern samt könssorganen och fortplantningsförmågan. Aftonbladet satte rubriken Parfym gör dig barnlös – ja forskning pekar åt det hållet. Det som inte kommer direkt in i kroppen kommer ut i reningsverken och in i fiskarna som vi äter. Ett stort problem är syntetisk mysk, som misstänks kunna förstöra hormonsystemet. Dessutom förstärker den effekten av andra kemikalier.

Går ut i bröstmjölken
Ett sätt som kroppen gör sig av med bland annat syntetisk mysk på är genom att amma. Ju mer parfym en mamma använder desto mer syntetisk mysk till barnet. 2000-2001 gjorde Livsmedelsverket en bröstmjölksinsamling samtidigt som mammorna fick svara på en enkät om hur mycket parfym de använder. Kvinnor som använde parfymerad deodorant och parfymerat tvättmedel hade högre halter av syntetiska myskföreningar i bröstmjölken. I Danmark avråds gravida kvinnor från att använda parfymerade produkter.

Allergier
Många av parfymerna, både de syntetiska och de naturliga är starkt allergiframkallande. De mest allergifamkallande måste anges i innehållsförteckningen, annars är det inget tvång att deklarera parfymämnen. De är t.ex. linalol, limonen och geraniol. Tillverkare av produkter med naturliga doftämnen, sk eteriska oljor, hävdar att de är mindre allergiframkallande än de syntetiska, men det är svårt att bevisa.

 

Jag väljer oparfymerat eller naturliga doftämnen

Personligen föredrar jag helt oparfymerade produkter eller de med en naturliga doftämnen och sen jag gick över till såna produkter har svårt att tåla de “vanliga” produkterna med starkt doftande syntetiska doftämnen. Jag har använt Katarina Johanssons bok Badskumt som källa till informationen (om ej annan källa anges). Läs den om du vill veta mer!

Leave a Comment

Filed under Tips

Bilder från Eco Now-mässan i Kungsträdgården

Fredag och lördag förra veckan var det Eco Now-mässa i Kungsträdgården. Det fanns god eko, reko och vegan-mat och en massa olika företag som erbjöd miljövänliga produkter. Jag hade med mig min hund Frasse som verkligen fick prova på att vara i storstan. Det klarade han galant, även om jag ibland hade fullt upp med att hindra honom från att tugga på diverse skumma saker.

Frasse i gröngräset

Frasse i gröngräset

wpid-20150612_120803.jpg

Oumph – ny produkt istället för kött – smakade mycket gott och jag skulle varit helt säker på att det var kyckling jag åt!

wpid-20150612_132248.jpg

I Stockholms stads tält kunde man testa sin klimatpåverkan genom att svara på frågor om sin bostad, sina matvanor, resor mm. och samla på sig större eller mindre koldioxidekvivalent-tyngder som sedan vägdes. Som ni ser är jag långt ifrån hållbar trots att jag sällan äter kött och undviker att handla nytt. Det hade sett bättre ut utan förra sommarens flygresa till Italien. Jag slår medelsvensson i alla fall, men ligger högre än medelstockholmaren.

wpid-20150612_132329.jpg

Alla som gjorde testet fick klimatsmarta kokboken “Det smarta köket” som Stockholms stad har tagit fram. I montern stod sommarjobbande ungdomar.

 

image

Gröna Gredelina – schyssta städprodukter med få ingredienser tillverkade i Stockholm. Mycket fint formgivna och luktar gott, man blir nästan lurad att tycka att städning verkar roligt..

wpid-20150612_135559.jpg

Friekosör finns på Söder och ger dig miljövänlig frisyr. De säljer också miljövänliga smink och hårvårdsprodukter. Kul att det kommer mer och mer sådana här medvetna frisörer! Om man sköter sitt hår på rätt sätt så behöver man mindre produkter något de gärna tipsar om på sin Facebook-sida. Jag passade på att köpa ögonskugga till mäss-pris!

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Älska Slow fashion!

JohannaN_infografik_instagram_1-M

I samband med Fashion Revolution Day igår (till minne av katastrofen på Rana Plaza i Banglades) lanserade smyckesmärket JohannaN Slow Fashion-uppropet, ett upprop för att väcka eftertanke, skapa en förändrad konsumtion och en mer hållbar modeindustri:

Slow Fashion innebär att sakta ner, ta hand om kläderna du bär och uppskatta bra kvalitet. Att välja kläder och accessoarer som är hållbart producerade eller second hand är även det Slow Fashion. En tidlös design och god kvalitet gör att plaggen kan bäras i många år och därför är Slow Fashion en motkraft för den snabba konsumtion som ofta är standard inom modebranschen idag.

Läs mer på www.slowfashionuppropet.se

 

Leave a Comment

Filed under Tips