Tag Archives: medveten konsumtion

Visste du att det finns ett miljövänligt alternativ till bindor och tamponger? #menskopp

I samarbete med ekoluna.se

Vad är menskopp?

Menskopp är ett mensskydd av gummi, silikon eller plast som förs in i slidan och fångar upp menstruationsblodet. Den töms i toaletten och kan användas flera gånger. En skillnad jämfört med tamponger är att underlivets naturliga fukt inte sugs upp. Menskoppen uppfanns redan på 30-talet samtidigt med tampongen och har använts i många länder och sedan 2000-talet finns den på den svenska marknaden. Numera finns menskoppar i olika utföranden som passar olika vaginor. Det finns både hårda (classic) och mjuka (soft) varianter. Läs mer på Wikipedia

Fördelar med menskopp

  • Sparar pengar på menskydd eftersom de går att återanvända. En menskopp kostar mellan 180 – 300 kr och går att använda i 10 år. 180 kr / 10 år / 12 månader = 1,50 kr i månaden!
  • Det är miljövänligare att använda menskopp än bindor och tamponger. Både bindor och tamponger innehåller bomull. Bomullsodling är en riktig miljöbov. Gifter och konstgödsel används för att få bättre skörd och dessa kommer ut i naturen. Men ekologisk bomullsodling är inte heller det problemfritt. Bomullsodlingen kräver mycket vatten. Det här har jag skrivit om i ett tidigare inlägg. Sen är det också plast och papper, råvaror som måste utvinnas och sopor som resultat.
  • Mindre risk för svampinfektion Har du problem med svampinfektioner kan det vara värt att prova, många kvinnor upplever att problemen upphör.
  • Det går att ha den när du badar
  • Du kan ha den på natten (du kan ha den upp till 12 timmar innan den behöver tömmas)

menskoppar-i-olika-färger

Passa på att prova! 10% på hela sortimentet

Nu får du 10% på hela sortimentet på  ekoluna.se som har menskoppen MeLuna. Använd rabattkoden ekolisa

Där finns också all information om hur du väljer vilken variant du ska ha och hur den ska användas, se Allt du behöver veta om MeLunas menskoppar.

Ekoluna.se har också återanvändningbara tygbindor i ekologisk bomull för den som föredrar det, eller som komplement. Jag rekommenderar deras tvättlappar i ekologisk (certifierad, förstås) och oblekt bomull. Använder man tvättbara tvättlappar i stället för våtservetter undviker man konserveringsmedlet i våtservetterna, samtidigt som man minskar sitt bidrag till sopberget.

Några röster från menskopp-användare ur Facebookgruppen Ekologiskt är logiskt:

(Dessa kommentarer gäller generellt  oavsett märke)

“Menskoppen är mitt bästa köp ever! Är inte besvärligt alls att ha mens längre. Fräscht och okomplicerat 🙂 däremot så tog det ett par dagar innan jag ‘fick te’t’ haha så jag kompletterade med trosskydd först för att va säker. Nu har jag haft menskopp i tre år. Never going back!”

“Jag tycker att det är helt fantastiskt! Har i princip aldrig haft problem med den, kanske första gången eller så, men det är 6 år sedan, så jag minns inte riktigt. Det jag tycker är allra bäst är att inte behöva komma ihåg att se till att ha mensskydd hemma samt att jag inte alls blir uttorkad på samma sätt som med tampong, det känns som att mitt underliv mår otroligt mycket bättre med menskoppen!”

“Jag blöder dock väldigt mycket så jag kompletterar alltid med en tunn binda för säkerhets skull. Behöver dock aldrig oroa mig för att det ska blöda igenom längre”

“Jag får oftast inte heller till det riktigt så jag har tygbindor upptill. Eftersom jag har tampongvägrat i ca 20 år (efter att nästan uteslutande använt tampong) så är denna kombo jättebra tycker jag. Den tar ju 70 procent av blodet o det är helt ok för mig”

OBS! Det var också några i gruppen som hade provat och inte riktigt fått det att fungera. Så kan det vara och vi är alla är olika. Kom ihåg att om det inte fungerar är det inte dig det är fel på!

3 Comments

Filed under Tips

Mat-Sverige

Glass från Vikbolandet

På sommarsemestern har man lite mer tid att stanna till och man rör sig runt i Sverige. Ett perfekt tillfälle att besöka fabriksförsäljningar och bondgårdar. Sonens fotbollsläger med Stadium sportscamp tog oss till Östergötland och Vikbolandet utanför Norrköping. Det var roligt att upptäcka en (för oss) ny glass och mjölkproducent nämligen Sänkdalens gård som satsar helt på ekologiskt. I gårdsbutiken, ett litet rum med en frysbox och en kaffemaskin, köpte vi både glass och rapsolja. Pengarna läggs i en liten bössa eller swishas.

Självservice på Sänkdalens gård

Självservice på Sänkdalens gård. Maken håller just på att betala med Swich

Mjölk från Sändaren

Mjölk från Sänkdalen

Stegeborgs slottsruin. Vi bodde på Stegeborgsgården en camping på andra sidan sundet. Det gick en vägfärja över.

Stegeborgs slottsruin. Vi bodde på Stegeborgsgården en camping på andra sidan sundet. Det gick en vägfärja över dit.

Slöinge – ett riktigt matmecca

När vi är i Halland brukar vi alltid besöka Sia-glass i Slöinge utanför Falkenberg. Där kan man köpa andra-sortering och prova nya glass-smaker. I Slöinge finns också Berte kvarn som gör ekologiskt mjöl av olika slag. Företaget har drivits av samma familj sedan 1500-talet, vilket gör det till Sveriges äldsta företag. Ett bageri – Solhaga Stenugnsbageri– finns också i Slöinge och trevliga Äppelgården café.

Tunt och knaprigt knäcke på ekologiskt grahamsmjöl från Berte Qvarn och halländskt lantvete från Limabacka kvarn.

Tunt och knaprigt knäcke på ekologiskt grahamsmjöl från Berte Qvarn och halländskt lantvete från Limabacka kvarn. Foto från hemsidan.

I Slöinge finns också Berte museum med fokus på livet på landet förr och en mycket välsorterad antikaffär.

En bondgård var det min systerson, 5 år, allra helst ville besöka i sommar. Det gjorde vi också, men inte vilken bondgård som helst. Wapnö är en riktig mönstergård med 1400 kor och eget mejeri, resturang, gårdsbutik och hotell. Korna mjölkades i en ko-karusell som långsamt snurrade runt 60 kor i taget. Företaget säger sig använda ekologiska metoder, men de har ingen eko-märkning. Att satsa på att själva förädla sina råvaror verkar ha varit framgångsrikt. Nu ska de också börja med äppelodling.

Lekplats för barnen på Wapnö

Lekplats för barnen på Wapnö

5-åringen kunde stå och titta på ko-karusellen hur länge som helst och på frågan vilket som var roligast flumride eller ko-karusell som svaret blixtsnabbt -Ko-karusellen! 🙂

Leave a Comment

Filed under Tips, Uncategorized

Tågresenärer tipsas om Ekolisa i Kupé

En rolig överraskning är att i sommarnumret av SJs tidning Kupé tipsas läsarna om Ekolisa! Hela sidan – Hållbart – är ett samarbete med föreningen Medveten konsumtion. Trevligt!

bloggen-ekolisa-i-SJs-tidning-Kupé

Ekolisa i tidningen Kupé.

 

4 Comments

Filed under Om bloggen, Uncategorized

Bilder från Eco Now-mässan i Kungsträdgården

Fredag och lördag förra veckan var det Eco Now-mässa i Kungsträdgården. Det fanns god eko, reko och vegan-mat och en massa olika företag som erbjöd miljövänliga produkter. Jag hade med mig min hund Frasse som verkligen fick prova på att vara i storstan. Det klarade han galant, även om jag ibland hade fullt upp med att hindra honom från att tugga på diverse skumma saker.

Frasse i gröngräset

Frasse i gröngräset

wpid-20150612_120803.jpg

Oumph – ny produkt istället för kött – smakade mycket gott och jag skulle varit helt säker på att det var kyckling jag åt!

wpid-20150612_132248.jpg

I Stockholms stads tält kunde man testa sin klimatpåverkan genom att svara på frågor om sin bostad, sina matvanor, resor mm. och samla på sig större eller mindre koldioxidekvivalent-tyngder som sedan vägdes. Som ni ser är jag långt ifrån hållbar trots att jag sällan äter kött och undviker att handla nytt. Det hade sett bättre ut utan förra sommarens flygresa till Italien. Jag slår medelsvensson i alla fall, men ligger högre än medelstockholmaren.

wpid-20150612_132329.jpg

Alla som gjorde testet fick klimatsmarta kokboken “Det smarta köket” som Stockholms stad har tagit fram. I montern stod sommarjobbande ungdomar.

 

image

Gröna Gredelina – schyssta städprodukter med få ingredienser tillverkade i Stockholm. Mycket fint formgivna och luktar gott, man blir nästan lurad att tycka att städning verkar roligt..

wpid-20150612_135559.jpg

Friekosör finns på Söder och ger dig miljövänlig frisyr. De säljer också miljövänliga smink och hårvårdsprodukter. Kul att det kommer mer och mer sådana här medvetna frisörer! Om man sköter sitt hår på rätt sätt så behöver man mindre produkter något de gärna tipsar om på sin Facebook-sida. Jag passade på att köpa ögonskugga till mäss-pris!

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Eco Now i Kungsträdgården 12-13 juni

På fredag och lördag är det Eco Now i Kungsträdgården – ta chansen att få lite miljöinspiration!

927b52_2ed5cf092947412a92f31b24cc667b42.jpg_srz_p_468_326_75_22_0.50_1.20_0.00_jpg_srz

Eco Now i Kungsträdgården i Stockholm

12-13 juni fylls Kungsträdgården med den miljödrivna och ekologiska marknadens nyheter, produkter, trender och aktörer. Allt från el-bilar och solpaneler till ekologisk och närproducerad mat och dryck. Fri entré.

Se mer på www.econow.se

Leave a Comment

Filed under Tips

Älska Slow fashion!

JohannaN_infografik_instagram_1-M

I samband med Fashion Revolution Day igår (till minne av katastrofen på Rana Plaza i Banglades) lanserade smyckesmärket JohannaN Slow Fashion-uppropet, ett upprop för att väcka eftertanke, skapa en förändrad konsumtion och en mer hållbar modeindustri:

Slow Fashion innebär att sakta ner, ta hand om kläderna du bär och uppskatta bra kvalitet. Att välja kläder och accessoarer som är hållbart producerade eller second hand är även det Slow Fashion. En tidlös design och god kvalitet gör att plaggen kan bäras i många år och därför är Slow Fashion en motkraft för den snabba konsumtion som ofta är standard inom modebranschen idag.

Läs mer på www.slowfashionuppropet.se

 

Leave a Comment

Filed under Tips

Spontanrensning i garderoben – gammalt blir nytt!

Två händelser har lett till en spontan och lätt frenetisk garderobsrensning i en “nä nu djävlar”-attack, som är lite av mitt signum. Det började med H&Ms kampanj med extra klädcheckar värde 50 kr per inlämnad påse gamla kläder på fredagen den 17:e april. Eftersom kläderna sorteras i olika högar beroende på vad de ska vidare till kan man där även lämna udda sockor, utslitna kläder och andra textiler – det går till textilåtervinning. Jag fick ihop fyra kassar (max antal) och kunde promenera hem med 200 kr i klädcheckar. Jag köpte inget utan jag sparar till en annan gång. Missade du dagen? Det gör inget , du kan lämna in när du vill i din närmaste H&M-butik.

På lördagen den 18/4 anordnade Naturskyddsföreningen klädbytarträffar i hela landet, så även här i Tyresö. Fem klädesplagg lämnade jag in och jag hittade fyra plagg som jag verkligen ville ha att ta med mig hem:

  • Peak Performance-skjorta till maken
  • Lee-jeans till sonen
  • Söt lila t-shirt till dottern
  • Filippa K-kofta till mig

Allt var fint och rent och inte alls slitet. Inte dåligt, eller hur! Faktiskt bättre än förväntat. Det var också väldigt kul att se en tjej som hade plockat upp två av mina gamla klänningar. Det kändes liksom lättare att göra sig av med dem när man visste att någon annan skulle ta med dem hem. Räkna med mig nästa år!

Bild 2015-04-13 kl. 13.23 #3

Det är original från 70-talet och naturligtvis helsyntet, men med bomull under går det bra. Är jag för feg att gå ut i hela utstyrseln så passar blusen också till jeans.

 

Efter några besök på Beyond Retro har jag snöat in på vintage-plagg. När man köper sådana kan det bli jättebra, men det kan också bli helt fel. Så vad gör man när man har spenderat 300-500 kr på ett vintage-plagg man inte vill ha? Jo, det finns Facebook-grupper specialiserade på vintage och retro där du kan sälja dem. Men varning 🙂 för en stor risk att du hittar massor med roliga och snygga kläder som du vill köpa! Här är två som jag har gått med i:

Kläder från 50-60-70-talet – sälj och köp

Retrokläder – vi som diggar 50-60-70-talsstil

 

Leave a Comment

Filed under Min vardag, Tips

Anna och Axel testar ekologiskt godis #påskgodis

Vi vill ha ekologiskt i påskägget, men hur smakar det?

Idag blir det videoblogg när de två experterna Anna 9 år och Axel 11 år testar ekologiskt och rättvisemärkt godis!

Inspirationen kom från diverse youtubers och Ekoguidens test av ekologiskt påskgodis

Godiset som inhandlades på Coop forum i Haninge  var följande:

  • Kung Markatta chokladdragéer
  • Aroma Gröna grodor
  • Plamil ekologisk mintchoklad (mjölkfri)
  • Aroma Blandade båtar
  • Kung Markatta Djungeldjur

Några som vi visade upp, men som ej betygsattes:

  • Eco-vital Ekologisk veganblandning
  • Ekorrens Ekologiska Lakritsblandning
  • Ekorrens Ekologiska Syrlig blandning
  • Kung Markatta Colaflaskor

GLAD PÅSK!

 

1 Comment

Filed under Tips, Uncategorized

Ekofestivalen igår

Igår var det äntligen dags för Ekofestivalen i Gula Villan i Handen som vi i Ekoguiden Haninge-Tyresö har planerat för så länge tillsammans med ABF och alla medverkande föreningar och företag. Solen sken och snön gnistrade, perfekt väder för en ekofestival tydligen, för det kom en hel del besökare. Några var Haningebor andra hade åkt från Fruängen, Hökarängen, Nacka, Huddinge och andra delar av Stockholmsområdet.

Det var en riktigt lyckad dag men som projektledare för ett sånt här event är det som att vara inne i en strömvirvel – det snurrar så snabbt och plötsligt står man där och dagen är slut!

ABF

Berit berättar om sin studiecirkel i gatsmart odling på ABF i Haninge

 

20150321_145532

Hållbar bebis med söta leksaker i virkad ull

 

 

20150321_145948

Paputten leksaksdjur, kläder och babynest i återvunna tyger

 

20150321_145511

Många barnfamiljer besökte oss här med Therese från Paputten och Karolina med Kajsys salvor

20150321_163859

Leif Bratt pratar om hållbar ekonomi

Föredragen i ABFs kurslokal i villan intill lockade många. Hållbar ekonomi – är det möjligt? var temat på Leif Bratts föredrag. Vad som är tydligt är att det ekonomiska system vi har idag inte är hållbart. Våra ekonomiska drivkrafter som uppmuntrar masskonsumtion, enorma inkomstklyftor, utnyttjande, rovdrift på miljö, djur och människor har lett oss in i en återvändsgränd.  Leif som är ekologisk ekonom redde ut det ohållbara tillväxt-kravet och att vi måste byta ut BNP som egentligen borde kallas Bruttonational-konsumtion, för det är vår totala konsumtion som mäts och vad har vi att vinna på att den hela tiden ökar? Alternativa mätetal som finns idag är ekologiskt fotavtryck och andra sätt att mäta länders välfärd.

 

20150321_172042

Martin Smedjeback berättar om att bo och engagera sig i ett ickvålds-kollektiv i Brandbergen

Martin Smedjeback är ickevålds-aktivist och väl anlitad föredragare. Han bor i Brandbergen i ett kollektiv med fyra andra personer som delar hans engagemang för ickevåld och djurrätt. På grund av sina aktioner i nätverket Ofog, har han flera gånger blivit dömd för olaga intrång. Ett sådan aktion var en “brottsplats-undersökning” hos myndigheten ISP eftersom “misstankar att svenska vapen kan ha använts för att skada och döda människor av militära och polisiära trupper i Saudiarabien och Bahrain och att ISP därför bör ses som skyldiga till medhjälp till misshandel alternativt mord.”

Martin har också suttit i fängelse flera gånger, en upplevelse som han och andra aktivister berättar om i den nyutkomna boken Inburad. Martin förklarade också varför han är vegan och berättade om hur han kämpar för djurens rättigheter genom sitt senaste projekt Ett år för djuren.  Tänkvärt och inspirerande!

20150321_185555

André och Manne två unga rappare från Vägen ut Vi unga

20150321_190954

Charlie murphy’s law uppträder

 

20150321_200045

Gula Villan på kvällen, på sommaren är den väl upplysta altanen en utescen

 

 

Leave a Comment

Filed under Min vardag

Söt hundvalp och Ekofestival på lördag

Förberedelserna inför Ekofestivalen på lördag är i full gång som Ekoguiden Haninge-Tyresö arrangerar i samarbetet med ABF. Vi har två band, konstnärer, hantverkare, föreningar och flera företag med stort miljöfokus och föreläsningar! Läs mer om Ekofestivalen och se hela programmet på Facebook eller på Ekoguiden.

Det har hänt mycket spännande, vi har fått tillökning! Vi har fått världens sötaste lilla hundvalp. Han är 9 veckor gammal och börjar så smått lära sig att han heter Frasse. Fler saker han har lärt sig ät att det är ganska lugnt dagtid fram till kl 14-15 när lillhusse kommer hem från skolan, att man ska kissa och bajsa ute och att om man följer efter lillmatte så har man aldrig tråkigt.

Dvärgschnauzervalp

Frasse vår lilla dvärgschnauzervalp

Frasse2

Mer Frasse..

Å inte dröjer det länge innan det är dags att sova igen

Å inte dröjer det länge innan det är dags att sova igen

 

 

 

 

Leave a Comment

Filed under Min vardag